北京市工会推出建筑工人工间操
摘要: 5月30日,北京市总工会推出针对的哥、白领及建筑工人的健身操。 北京市总工会副主席余俊生介绍,3套工间操是根据建筑工人、出租车司机、办公室人员的行业工作特点制定的,建筑工人高空作业,因此工间操加 ...
5月30日,北京市总工会推出针对的哥、白领及建筑工人的健身操。 北京市总工会副主席余俊生介绍,3套工间操是根据建筑工人、出租车司机、办公室人员的行业工作特点制定的,“建筑工人高空作业,因此工间操加入了旋转类、移动中心类动作,锻炼工人的攀高能力和平衡能力;出租车司机工间操增加了腰部练习等工作;办公室人员工间操加大了坐姿练习的难度和强度,通过‘手腕绕八字’来预防和缓解鼠标手等”。3套工间操即日起将在全市推广,市总工会将通过培训小教员、出版光盘等形式向社会推出。 |