白鹏飞：科学避震应因地制宜

地震来临时，如何科学应对？中国地震应急搜救中心白鹏飞在接受本报记者采访时指出，避震要因地制宜。

建筑室内如何避震？

白鹏飞告诉记者，若身处平房或高楼底层，且发现预警现象较早，同时室外较空旷，则可选择跑出。若身处高楼中高层，地震来临时，房屋处于移动状态，人体无法保持平衡，应根据建筑物布局和室内状况，寻找安全空间躲避。

白鹏飞表示，对于一般的楼房，建议躲在形成三角空隙的地方，如承重墙墙角。不过，关键时刻，卫生间也是较好的选择。因为卫生间内有管道，一旦发生坍塌，管道可以阻挡坍塌物，形成一定空间。如果被困，卫生间有水，有助于延长存活时间，等待救援。但是，一般家庭卫生间内的陶瓷、玻璃等易碎物较多，应首先保护头部，避免在房屋坍塌时受伤。不过，自建的砖石房或砖土房抗震性差，易坍塌，一旦发生地震，可躲在床底或桌子下。如果时间允许，就应跑到空旷的地方。

躲在楼梯下安全吗？白鹏飞认为，地震发生时最好不要顺着楼梯往外跑，因为楼梯与建筑物的摇晃频率不同，楼梯与楼内其他结构物会发生碰撞，人容易被台阶割伤。

公共区域如何避震？

地震发生时，如果身处公共场所，如学校、超市、百货大楼等，应增强防范意识。白鹏飞说，他在日本学习时发现，当地民众在到达一个陌生的地方时，首先会看安全通道和疏散通道地图。如遇突发事件，就可以沿着合理路线逃生。为此，白鹏飞建议，以后到达陌生的地方时，可简单看一下安全通道地图，防患于未然。

应急避难所并不是指所在区域没有任何地震威胁。应急避难所的结构相对稳定，地震时不易坍塌，同时可容纳多人避难。国外一般把应急避难所建在学校、医院、体育馆等处，地震发生时，灾民可以直接进去避难。但是，我国的应急避难所尚处在建设阶段，还达不到那样的水平。白鹏飞建议道，最好前往空地，如公园、广场等没有高空坠落风险隐患的地方。

如何自救和救人？

如果是施救，首先应确认对方位置，不要盲目救助，在确保自身安全的前提下进行呼喊，看对方是否有动静，在进行一定的信息沟通后再救。对于非专业人员，白鹏飞呼吁，不要盲目救人，应等待专业救援队到来，他们会通过判断建筑物的稳定性来选择进入方式。

如果是自己被困，不要紧张，应检查自己是否受伤。如果没有受伤，也不应盲目呼喊，要做好打“持久战”的准备。这个时候保持体力非常重要，应等外面有人时再开始呼喊。白鹏飞提醒大家，在逃生时，如果有时间，一定要把厨房的煤气管道关闭。如果没有关闭，被困室内的人的处境将非常危险。

白鹏飞指出，建筑物受损后会形成一个新的平衡点，这时可告知救援队被困人员的具体方位，以便其迅速设计救援方案，用专业救援工具开展救援。

对于长时间被埋在废墟中的幸存者，白鹏飞说，首先应立刻对其做一定的包扎处理，再向其输液，输入碱性物质，否则其体内积聚的毒素在解除挤压后突然释放，很可能在短时间内致其死亡。